Studentkinja Računarskog fakulteta Marija Gladović je u ponedeljak, 10. februara 2025. godine odbranila diplomski rad na temu Uticaj ekrana na san pred komisijom koju su činili mentor dr Jelena Mladenović i član dr Dušan Vujošević.
U uvodu svog rada Marija je istakla:
Rezultati istraživanja mogu doprineti boljem razumevanju kako ova navika oblikuje svakodnevnu funkcionalnost mladih ljudi i kako bi eventualne promene u obrascima korišćenja mobilnih telefona mogle pozitivno uticati na njihovo opšte zdravlje i akademske performanse. Na taj način, ovo istraživanje može ponuditi važne smernice za poboljšanje životnih navika, kao i za unapređenje mentalne i fizičke dobrobiti studenata.
…
Zaključno, važno je naglasiti da iako tehnologija pruža mnoge koristi, njeno nepravilno korišćenje, posebno pred spavanje, može ozbiljno ugroziti kvalitet života studenata. Primenom gore navedenih preporuka, studenti mogu značajno poboljšati kvalitet svog sna, smanjiti umor i stres tokom dana, te povećati svoju ukupnu produktivnost i dobrobit. Preporuke za smanjenje izloženosti ekranima, kao i usmeravanje ka zdravim navikama spavanja, predstavljaju ključne korake ka unapređenju zdravlja mladih osoba, posebno studenata koji su u fazi visokih akademskih i životnih izazova. – zaključila je Marija.
Fotografije sa odbrane dostupne su u galeriji.